het adaptogeen ashwaganda… onzin of wetenschap? 26 oktober 2021 Ashwagandha is een van de belangrijkste kruiden uit de Ayurveda, de traditionele Indiase geneeskunde. Het kruid heeft een balancerende en revitaliserende werking op je lichaam en werkt specifiek op je schildklier en bijnieren. Lees verder